Life में खुद को बेहतर कैसे बनाए? इन tips को करें follow |
आज हम इस आर्टिकल में कुछ ऐसे टॉपिक के बारे मैं बात करने वाले हैं जिंदगी को किस प्रकार से बेहतर बनाया जा सकता है और इस आर्टिकल में जितने भी टॉपिक्स के बारे में बताने वाला हूं इनमें से आप एक भी टॉपिक को अपनाकर खुद को और अपनी लाइफ को और भी बेहतर बना सकते हो। तो चलिए बात करते हैं इन्हीं सब टॉपिक्स के बारे में।
1. उन कामों को कभी भी ना करें जिन कामों को करना आप पसंद नहीं करते हैं। वक्त बदलता रहता है और जिंदगी भी बदलती है जिंदगी और वक्त के साथ आप को भी बदलते रहना चाहिए। अगर आप कोई काम को नहीं करना चाहते और भी उस काम को करने में लगे हो तो उस काम को छोड़ दो हां कुछ समय तो जरूर लगेगा लेकिन आप जिंदगी में वो कर पाएंगे जो आप करना चाहते हैं। इसलिए वो काम आप कभी ना करे जो आप बिल्कुल नहीं करना चाहते।
2. एक वक्त में एक ही काम को करें कोई भी मल्टीटास्किंग काम ना करें ऐसा करने से आपको रिजल्ट अच्छा मिलेगा और आप एन्जॉय भी कर पाएंगे ऐसा करना आप को बॉरिंग भी नहीं लगेगा। और आप दुखी भी नहीं होंगे। और इसी वजह से आप लाइफ को बेहतर जी पाएंगे।
3. हर सप्ताह अपने पूरे वीक को पहले से प्लान कर लें जो भी आपको पूरे वीक में करना है उसकी एक पूरी लिस्ट तैयार कर लें और लिस्ट को देखकर उसी हिसाब से तैयारी करे इससे आप अपने काम कि और भी बेहतर तरीके से कर पाएंगे और काम को बिना किसी प्रोबलम के कर पाएंगे और ऐसा करने से समय की भी बचत कर पाएंगे बचे हुए समय में आप और कुछ एक्टिविटी भी कर पाओगे। और अपने पूरे वीक का राशन या जो भी जरूरी चीज है जिस कि आपको शॉपिंग करनी है वो पूरे वीक में एक ही बार में करें इस से आपका टाइम और बार बार भागना नहीं पड़ेगा इससे एनर्जी और पैसा भी बचा पाएंगे।
4.जब भी आप दुखी होते हों किसी चीज को लेकर या किसी रिलेशन को लेकर या फिर किसी पास्ट में गुजरे किसी वाक्य से टेंशन में रहते हो तो आराम से बैठिए और एक लंबी सांस ले और जो सांसे अंदर बाहर हो रही है उसी पर अपना फॉक्स रखे 2 या 2 मिनट ऐसे ही रहे कुछ देर बाद आप एक दम रिलैक्स महसूस करोगे और आप बिल्कुल शान्ति फिल करोगे। ये सबसे बेहतर तरीका है अपने आप को मोटिव रखने के लिए।
5. कोई भी काम हो उसे अधूरा ना छोड़ें उसे कंप्लीट करने की कोशिश करो आप हर काम को अच्छी तरह से कर सकते हो और जो काम या जो चीजें जहां पर समाप्त हो रही है उनको वहीं पर खत्म कर देना चाहिए चीजों को और ज्यादा कॉम्प्लिकेटेड नहीं करना चाहिए जो भी काम करो उसमे अपना 100% देने की कोशिश करना चाहिए। रोज आपको एक अच्छा काम करने की कोशिश करनी चाहिए ऐसा करने से आप बहुत अच्छा महसूस करोगे। और आप और भी ज्यादा पॉजिटिव फिल करोगे। जिससे आपका दिन बेहतर जाएगा। अगर आपका इरादा पक्का नहीं है अगर आपका लक्ष्य आपके लिए निश्चित नहीं है तो हो सकता है आप हार मान जाएं।
6. अपने आप को दूसरों से compare करने की बजाए खुद से compare करिए जो आप कल थे। होता क्या है कि हम अपने आप को दूसरों से compare करने लग जाते हैं और इसी वजह से हम कभी खुश नहीं रह पाते हैं। हम ये सोचने लग जाते हैं उसके पास तो ये चीज है मेरे पास क्यों नहीं है वो दिखने में ऐसा है में क्यों नहीं हूं उस जैसा या फिर वो मेरे से ज्यादा पैसा कमाता है ये सब करना छोड़िए इस दुनिया में एक भी इंसान ऐसा नहीं है जो आप कि तरह हो हर एक इंसान कि अलग जिंदगी होती है तो आप केसे सोच सकते हैं कि किसी कि जिंदगी आप जैसी होगी किसी से compare केसे कर सकते हैं। इस वजह से आप अपने कल से खुद को compare कर सकते हैं। और अगर आप कल से आज बेहतर हैं तो आप सही काम कर रहे हैं।
जिंदगी में जब मुसीबत और चुनौतियों से सामना होता है
तो इन्सान टूट जाता है उसका होंसला डगमगा जाता है
बस यहीं से जीत और हार दोनों की शुरुआत होती है।
7. हमेशा सच बोलिए अगर आप ऐसा नहीं कर सकते तो झूट भी नहीं बोलना चाहिए अगर आप एक रिलेशन में हैं और आप सच नहीं बोलते हैं तो उसका कोई मतलब नहीं रह जाता है हर एक रिलेशन सच और विश्वास पर ही टिका होता है। और ट्रस्ट एक बहुत इंपॉर्टेंट चीज है हमारी सोसाइटी में।
8. हर रोज एक अपने आप से स्वाल करिए कि वो कोनसा काम है या कोनसी इंपॉर्टेंट चीज है जो में कर सकता हूं और कोनसी चीज है जिसे सिम्पल बना सकता हूं। और ऐसा कौनसा कार्य है जो आज मुझे करना चाहिए जिससे मैं एक बेहतर जिंदगी जी सकूं।
9. कोई भी चीज या वस्तु जहां पर भी है उनको उनकी जगह पर ही रहने दें सब कुछ अपनी जगह पर है तो आपको काम करने में आसानी रहेगी। और जरूरत पड़ने पर मिल भी जाएगी। आपको हर चीज ऐसे सेट करो जिससे चीजों की जरूरत पर आपको तुरंत मिल जाए। और आपके काम करने वाली जगह को साफ रखें इससे आपका काम करने का मन करेगा अपने आस पास के एरिया को क्लीन रखें।
10. हर किसी को खुश करना बन्द कर दीजिए क्योंकि हम सभी की जिंदगी में बहुत से लोग ऐसे होते हैं जिन्हें साथ लेकर चलना नामुमकिन होता है। जैसे कोई दोस्त हो या फिर कोई फैमिली मेंबर या फिर गर्लफ्रेंड हो या कोई भी हो जिसे आप साथ लेकर जिंदगी में आगे नहीं बढ़ सकते हो। एशी चीजें या फिर कोई इंसान तुरन्त उनको छोड़कर लाइफ में आगे बढ़ जाना चाहिए। जो आपके सक्सेस होने से रोक रहे हो। कयोंकि आपको अपनी जिंदगी में सक्सेसफुल होना है तो कुछ ना कुछ तो खोना ही पड़ेगा। और सब को खुश करने में आप अपनी जिंदगी को बर्बाद मत करिए। अगर आपको ये आर्टिकल पसंद आया है तो नीचे comment में बता सकते हो। धन्यवाद्!
